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2.勿讓嬰兒趴睡在清新溫泉會館父母或照顧者身上。

9.哺餵母乳。

8.無菸環境,勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。

寒流來襲,許多父母都幫小孩做了保暖措施,但國健署提醒,晚上睡覺時除要幫寶寶蓋好被子,還需給他們一個安全的睡眠環境,才能避免猝死的發生。

▲比蓋被更重要的事,「預防嬰兒猝死12招」你做對了嗎?(圖/示意圖/達志影像)

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10.一個月之後,可考慮在睡眠時使用奶嘴,但奶嘴不可懸掛於嬰兒頸部或附著於嬰兒衣物上。

3.床鋪北投溫泉推薦純泡湯表面必須堅實,外表可以較薄且鬆緊適度之床單包覆。

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嬰兒猝死症候群是指,1歲以下嬰兒突然死亡,且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者。根據衛福部統計,2014年共有30名嬰兒在睡眠中猝死,佔嬰兒死亡原因的3.9%,為嬰兒死因第六位。

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7.確認無任何東西蓋住嬰兒頭部。

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4.嬰兒不與其他人同睡,建議與父母同室不同床。



5.勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或大人的床上。

署長邱淑媞亦表示,每個孩子都是寶,近日寒流來襲,為避免任何遺憾發生,呼籲爸媽、褓姆、祖父母及主要照顧者,注意提供寶寶安全的睡眠環境,更提供「預防嬰兒猝死12招」,讓寶寶睡得安心又健康。

預防嬰兒猝死12招:

美國兒科醫學會為降低一歲以下嬰兒在睡眠中發生猝死風險,經流行病學歷年研究實證,於2011年提出18項建議,包括均採仰睡、睡在表面堅實床鋪上、嬰兒與父母同室不同床,在有監督情況下安排嬰兒俯臥時間,以訓練其頸部和翻身所需肌肉之力量等。

11.避免環境過熱,包括穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時,宜注意通風。

12.穿著睡衣睡覺,如一件式睡衣或穿著睡袋型的嬰兒睡衣,或以包巾包裹孩子,並將手臂露出,以取代毯子。

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6.睡眠區域不可有任何鬆軟物件,包括枕頭、玩具枕具、被褥、蓋被、羊毛製品、毛毯、床單、填充玩具。

國民健康署已參考上述美國兒科醫學會建議,並徵詢國內專家意見於「兒童健康手冊」中放入「嬰兒猝死症防治評估表」、「安全睡眠環境」內容,供新手爸媽參考。

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1.每次睡眠都仰睡。

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